Segunda-Feira, 14 de fevereiro de 2011
O surf exige um bom condicionamento físico, controle emocional e mental. Nesta aula são usadas técnicas que atendam estas necessidades. Baseiam-se nas técnicas do Yoga, do Pilates e em exercícios específicos que aproximem à condição da prática do surf. Para maiores explicações, entrar na pagina Home e dar uma olhadinha na primeira matéria publicada no Blog.
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Sábado - 05 de fevereiro de 2011
Aí galera, da uma olhadinha neste vídeo muito legal com bonecos do Playmobil indo em busca da onda perfeita. Haja imaginação!!!
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